Корозолева кислотаце тритерпеноїдна сполука, що міститься в деяких видах рослин, яка показала багатообіцяючу користь для здоров’я в дослідженнях. Зокрема, корозолова кислота продемонструвала здатність регулювати рівень цукру в крові та підтримувати здоровий метаболізм глюкози. Це робить його цікавим для тих, хто хоче сприяти здоровому контролю рівня цукру в крові.
Корозолова кислота в основному міститься в листі рослини банаба (Lagerstroemia speciosa L.), дерева, яке походить із Південно-Східної Азії. Листя банаби давно використовуються в традиційній медицині завдяки своєму унікальному хімічному складу та корисним властивостям. Листя містить різноманітні корисні сполуки, причому корозолова кислота є одним із основних активних інгредієнтів, пов’язаних із терапевтичним ефектом.
Поряд з листям банаби корозолову кислоту можна знайти в інших рослинах у незначних кількостях, включаючи яблука, листя інжиру та джамун (фрукти, що походять із тропічних регіонів). Проте листя банаби містять надзвичайно високі концентрації, що робить їх основним харчовим джерелом.
Джерела корозолової кислоти
- Листя банаби
Як уже згадувалося, листя банаби є найбагатшим джерелом корозолової кислоти та містять у 10 разів більше, ніж в інших рослинах. Системи традиційної медицини Південно-Східної Азії, Індії, Філіппін та інших країн використовували листя банаби для підтримки рівня цукру в крові та лікування діабету протягом багатьох поколінь.
Сучасні дослідження прагнули підтвердити ці традиційні способи використання та краще зрозуміти користь банаби для здоров’я. Численні дослідження на тваринах і людях демонструють, що листя банаби, як і очищеніекстракти корозолової кислотиз листя банаби, може підтримувати нормальний метаболізм цукру в крові кількома способами. Серед інших ефектів це збільшення поглинання глюкози клітинами, підвищення чутливості до інсуліну, стимулювання виробництва інсуліну бета-клітинами підшлункової залози та уповільнення перетравлення вуглеводів.
Завдяки цій унікальній механічній активності було показано, що препарати з листя банаби допомагають пом’якшити коливання рівня цукру в крові, знизити рівень цукру в крові натще та рівень гемоглобіну A1C. При постійному прийомі разом із здоровою дієтою та фізичними вправами переваги банаби на метаболізм глюкози та функцію інсуліну можуть сприяти кращому довгостроковому контролю рівня цукру в крові.
- Інші дієтичні джерела
У той час як листя банаби містить винятково велику кількість корозолової кислоти, слідові кількості можна знайти в різних інших фруктах, овочах, травах і лікарських рослинах. До них належать:
- Яблука
- Василь
- Какао
- Листя інжиру
- Джамун
- Розмарин
- Мудрець
- Чебрець
Однак кількості з цих джерел зазвичай надто низькі, щоб забезпечити значний терапевтичний ефект. Ті, хто хоче отримати корозолову кислоту для підтримки рівня цукру в крові, повинні самостійно використовувати препарати, виготовлені з листя банаби, а не покладатися на дієтичні джерела, які містять лише слідові кількості.
Переваги корозолової кислоти
- Антидіабетичні властивості
Ряд досліджень на людях підкреслили цепорошок корозолової кислотиперспективний як підтримуюча добавка для тих, хто має порушення толерантності до глюкози, резистентність до інсуліну, метаболічний синдром, переддіабет або діабет 2 типу.
Покращуючи засвоєння клітинами глюкози та підвищуючи чутливість до інсуліну, корозолова кислота, як було показано, допомагає поміркувати рівень цукру в крові після їжі, що з часом призводить до зниження рівня глюкози після їжі та натще. Одне дослідження за участю людей із переддіабетом показало, що прийом корозолової кислоти протягом лише 15 днів покращує оральну толерантність до глюкози більш ніж на 10%.
Інші дослідження показують, що позитивні ефекти сполуки найбільш виражені в поєднанні з екстрактом листя банаби в цілому. Це вказує на потенційні синергетичні переваги між корозоловою кислотою та іншими активними сполуками в листі банаба.
- Контроль рівня цукру в крові
Кілька досліджень повідомляли про зниження рівня глюкози в крові натщесерце та гемоглобіну A1c після прийому стандартизованих екстрактів листя банаби, які забезпечують точні добові дози корозолової кислоти.
12-Тижневе дослідження за участю діабетиків 2 типу, які приймали 32 мг корозолової кислоти з екстракту банаби на день, виявило зниження середнього рівня цукру в крові натщесерце зі 184 мг/дл до 135 мг/дл. Пацієнти також спостерігали зниження гемоглобіну A1c в середньому з 8% до 6,2% протягом 3-місячного періоду дослідження. дослідники заявили, що ця відповідь була подібною до очікуваної ефективності деяких ліків, що відпускаються за рецептом, і не помітили жодних побічних ефектів.
Додаткові переваги для здоров'я
На це вказують деякі попередні дослідженнякорозолева кислотадобавки можуть запропонувати інші переваги для здоров’я, окрім контролю рівня цукру в крові. Ранні дослідження показують потенційні антиоксидантні, протизапальні та противірусні властивості.
Однак дослідження в цих областях залишаються обмеженими. Потрібні додаткові дослідження, щоб підтвердити твердження про ці та будь-які інші додаткові переваги, окрім вирішальної ролі корозолової кислоти в підтримці метаболізму глюкози.
Комерційні продукти, що містять корозолову кислоту
Завдяки зростаючому визнанню антидіабетичних властивостей листя банаби та ролі корозолової кислоти як активної сполуки виробники харчових добавок розробили різні продукти, що забезпечують точну кількість корозолової кислоти, як правило, у поєднанні з іншими додатковими інгредієнтами.
Ці продукти включають:
- Стандартизовані екстракти листя банаби, які вказують точний вміст корозолової кислоти на етикетці фактів про харчові добавки, часто коливається від 10-32 мг на щоденну порцію.
- Суміші для контролю рівня цукру в крові, що поєднують екстракт листя банаби, що доставляє корозолову кислоту, з додатковими травами та рослинними речовинами, такими як кориця, гірка диня, екстракт гімнеми звичайної, альфа-ліпоєва кислота (ALA), хром, ванадій тощо. Вони спрямовані на надання синергічної та багатоцільової підтримки.
- Антидіабетичні підтримуючі формули, що містять екстракт листя банаби та корозолову кислоту як частину запатентованої суміші, а також цільові поживні речовини, включаючи берберин, біотин, вітамін D, цинк і магній.
У разі будь-якоїкорозолева кислотадобавок, рекомендується вибирати продукти з хорошою репутацією від відомих виробників, які забезпечують незалежне тестування якості, а також чітке маркування із зазначенням точної кількості інгредієнтів. Як і при прийнятті будь-якої нової добавки, також рекомендується починати повільно та стежити за індивідуальною реакцією.
Висновок
Корозолева кислота є інтригуючою фітохімічною речовиною, яка продовжує демонструвати антидіабетичні перспективи, оскільки все більше досліджень на людях повідомляють про переваги, пов’язані зі здоровим метаболізмом глюкози та функцією інсуліну. Хоча перші дослідження все ще тривають, поточні дані свідчать про те, що корозолова кислота може допомогти пом’якшити коливання цукру в крові, знизити рівень глюкози натщесерце та тривале навантаження глюкозою (як вимірюється A1C), а також підтримувати поглинання та чутливість клітин – усі ключові маркери глікемічного контролю.
Ці ефекти регулювання рівня цукру в крові роблять добавки корозолової кислоти потенційно доцільними для тих, хто бореться з переддіабетом, метаболічним синдромом, резистентністю до інсуліну або діабетом 2 типу. Незважаючи на те, що корозолова кислота не є заміною призначених ліків або зміни способу життя, вона демонструє потенціал для надання додаткової підтримки, коли потрібна додаткова допомога в контролі рівня цукру в крові або перехід до довгострокового плану профілактики, що включає дієту, фізичні вправи та управління стресом.
Оскільки дослідження продовжують досліджувати корозолову кислоту та її антидіабетичну дію, лист банаби залишається одним із небагатьох рослинних продуктів, які містять достатню кількість для справжнього терапевтичного впливу. Пошук якісних екстрактів банаби, стандартизованих для точного вмісту корозолової кислоти, може забезпечити задокументовані переваги, реалізовані в численних дослідженнях.
Поєднання корозолової кислоти з якісних добавок з листя банаби зі стратегіями способу життя пропонує розумний, проактивний режим для підтримки нормального рівня цукру в крові як частину інтегрованого плану оздоровлення.
Ласкаво просимо надсилати нам електронні листи, якщо вас це цікавитьПорошок корозолової кислотинаSales@Kintaibio.Com.
Література:
[1] Basch E, Ulbricht C, Kuo G, Szapary P, Smith M. Терапевтичне застосування пажитника. Altern Med Rev. 2003, лютий; 8 (1): 20-7. PMID: 12605619.
[2] Ulbricht C, Basch E, Szapary P, Hammerness P, Axentsev S, Boon H, Kroll D, Rohde K, Stone J, Miranda M, Vora M, Wylde-Echeverria B, Woods J. Систематичний огляд на основі доказів банаби (Lagerstroemia speciosa L.) Співпрацею природничих стандартних досліджень. J Дієта Suppl. Березень 2012 р.;9(1):42-50. doi: 10.3109/19390211.2012.639787. PMID: 22512610.
